いわき合気道稽古会ブログ

福島県いわき市で活動している(公財)合気会登録団体です

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後取りを稽古しました

後取りをメインに稽古しました。

  • 後両手首取り一教
  • 後両手首取り三教
  • 後両手首取り四方投げ
  • 後取り呼吸投げ

後両手首取り一教

受けを前重心になるように誘導し、半歩ずれてから押しも引きもしない位置に下ろす。

上手くいくと、受けがつんのめるように落ちていきます。

それから受けの肘を抑え、肩がさがるよう肘を落とすか、手首を上げます。

後両手首取り三教

痛みで受けを動かすのではなく、手首から肩まで一体化させるようにします。

自習時間

最後に自習時間では皆さん積極的に取り組まれていました。

今週も楽しく稽古できました。

ありがとうございます。

来週の稽古はお休みです

合気道興隆会 草津合宿に参加します。

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