読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

いわき合気道稽古会ブログ

福島県いわき市で活動している(公財)合気会登録団体です

スポンサーリンク

5/31の稽古

本日は、胸突きの稽古を行いました。


  • 中段突き入身捌き
  • 中段突き抑え技
  • 中段突き小手返し
  • 中段突き表に入る捌き
  • 中段突き一教
  • 上段突き

今日はリクエストがあったので、「突き」の稽古を行いました。

突きと言えば、胸突き小手返しが代表的な型になりますが
突きの転換捌きを矯正するために最初に抑え技を行いました。

入身捌きをしたときに、自分の体が相手に向いていることを確認します。
この状態からいろいろな技に変化します。
小手返しも同様に、入身捌きをしてから転換します。

腕力で小手返しを行うのではなく、よい場所に捌いて、よい形をつくると
あまり力も使わずにすむことも確認しました。